Accueil enthousiaste de la formation Couple & Sophrologie

Accueil enthousiaste de la formation Couple & Sophrologie

120 participants, sophrologues, certains accompagnés de leurs conjoints ont assisté à la première édition de la formation Couple & Sophrologie les 19 et 20 novembre derniers à Paris.

Cette formation a suscité l’enthousiasme des participants.

SOMMAIRE :

 

Propos recueillis par Marie-Hélène Sepulchre

 

Vers une vie de couple harmonieuse et sophrologique

 
Vivre heureux en couple, fonder un foyer voire une famille est l’objectif de chacun à l’heure de s’établir avec un partenaire stable. Pour autant les statistiques démontrent que ce n’est pas une chose si simple !

Afin que ce projet débouche sur une vie harmonieuse et positive et s’inscrive dans la durée, la Sophrologie Caycédienne peut apporter une aide précieuse. Apprendre à mieux se connaître, développer sa sérénité, savoir gérer ses émotions et renforcer ses capacités de communication au sein du couple et bien sûr savoir aimer est essentiel pour vivre une relation positive et épanouissante.
 
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Editorial de Natalia Caycedo :

 
“Lors de mes consultations en psychiatrie, dans les personnes de mon entourage et dans les statistiques européennes, je constate très souvent de le souffrance dans le relation de couple.
C’est une réalité qui nous concerne tous les jours et en général nous connaissons peu ou mal des principes de la vie conjugale.
 
C’est pour cette raison que depuis des années à l’Institut de Sophrologie de Barcelone, et ayant été professeur du Master en Thérapie Familiale de l’Université Internationale de Catalogne, j’ai enseigné ce programme destiné à la personne et plus particulièrement au couple.
 
D’un point de vue théorique, il s’agit d’un enseignement des principes de la  communication conjugale : comment partager les émotions et renforcer les valeurs personnelles et interpersonnelles.
 
Grâce aux techniques sophrologiques,  nous passons de la théorie à la vivance, en développant en nous-mêmes la capacité d’admirer, de pardonner, de remercier er d’aimer encore plus.
 
Ces journées de formation à destination des professionnels ont été suivies par des sophrologues caycédiens, dont certains étaient venus accompagnés de leurs conjoints. L’objectif : pouvoir vivre ces techniques, chacun dans sa réalité objective afin de pouvoir les proposer à notre tour à nos sophronisants pour les accompagner au mieux dans leur quête de mieux-être, de savoir vivre et de mieux vivre en couple.”
 
Natalia Caycedo
 
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Intervention de Cendrine Zielinski Sophrologue caycédien, directrice de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Grenoble :

L’intervention puis la pratique de « futurisation avec le conjoint » guidée par la douce voix de Cendrine Zielenski, Sophrologue caycédien, directrice de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Grenoble a été très chaleureusement accueillie :
 
« La formation "couple & sophrologie" est encore une fois une extraordinaire innovation de Sofrocay avec un programme très clair et d'une grande utilité pour les sophrologues. Nous savons en effet que les problèmes de couple sont des difficultés qui sont souvent exprimées par les personnes qui viennent nous voir. Ce programme est très adaptable et donne de nombreuses idées de mise en pratique. Pour mon intervention, j'avais envie d'illustrer mon propos avec des exemples pris dans le quotidien et dans ma pratique de psychologue et sophrologue. Cela a été apparemment apprécié, apportant une forme de légèreté pour ce sujet qui peut toucher chacun de nous.
J'avais également à cœur de proposer une technique qui serait accessible à la fois aux sophrologues présents mais aussi à leurs conjoints ou conjointes qui n'étaient pas spécialistes. J'ai eu de nombreux retours positifs de couples présents qui ont pu avoir de très belles vivances durant la pratique de "futurisation avec le conjoint".
C'était un grand plaisir de pouvoir partager ce sujet qui m'intéresse particulièrement dans une ambiance studieuse et à la fois légère et pleine des valeurs qui nous caractérisent en tant que sophrologue : J'ai ressenti et eu aussi en retour des manifestations de gratitude, de joie, de bienveillance, de groupéïté... C'était vraiment très chouette. A refaire ! »
 
Cendrine Zielinski
 
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Les sophrologues ont été conquis par la pertinence des protocoles proposés par Natalia Caycedo et sont sortis renforcés par cette formation qui les aidera à accompagner plus solidement les couples ou les personnes qu’ils sont amenés à rencontrer.
 
  
  

Réactions spontanées recueillies à la sortie de la formation :

 
« Je suis venu à cette formation pour étayer ma pratique et pour accompagner au mieux les couples qui sont dans le mal-être parce que souvent dans la séparation. La formation Couple & Sophrologie vient enrichir ma caisse à outils pour pouvoir les accompagner au mieux avec mes capacités et en toute responsabilité. »
 
Jean Robin, Sophrologie caycédien
 
 
« Nous avons envie de réussir cette nouvelle aventure, cette nouvelle union, parce que s’engager est toujours un pari. Nous ne sommes pas ensemble depuis si longtemps que ça, nous avons eu chacun nos vies avant, à nous deux nous avons 5 enfants et un petit-fils. Pendant la moitié de notre vie, nous avons raté des choses de part et d’autre alors cette formation était vraiment l’occasion de mettre toutes les chances de notre côté. »
 
Virginie Leroy, Sophrologue caycédien en formation à Lyon venue accompagnée de son conjoint
 
 
« Cette formation s’est présentée à nous au bon moment. Je ne suis pas sophrologue, mais je m’intéresse à la sophrologie depuis que j’ai rencontré Virginie pour sortir d’un burn out. J’intègre petit à petit les techniques. En l’occurrence, les aspects techniques de la formation Couple & Sophrologie m’échappent mais le sujet en lui-même, les thèmes et les démarches abordées et la méthodologie en elle-même est très enrichissante. Les techniques sont applicables au couple mais facilement transposables pour le travail, ça m’aide et ça me donne des pistes ! Pour revenir au couple, ça permet d’être plus vigilant, d’être dans la prévention des difficultés et comme dit Virginie, de mettre toutes les chances de notre côté. »
 
Eric. C, conjoint de Virginie L.
                   
 
« Cette formation m'a appris des techniques pour gérer des moments de crise que je pourrais rencontrer ainsi que des outils pour passer au-delà de la crise et temporiser un peu un caractère trop réactif. Bien que ce séminaire s'adressait à des professionnels, j'ai trouvé qu'il était très accessible à des gens moins initiés à la sophrologie. L'enseignement de Natalia Caycedo  est très agréable tant sur l'aspect pratique que lorsqu'elle guidait les séances de sophrologie. »
 
Témoignage de Frédéric M., mari de Dominique Antiglio, sophrologue caycédienne 
 
                    
« Je travaille depuis longtemps et souvent avec des personnes qui ont des problèmes dans leur quotidien et surtout avec leur couple. J’ai beaucoup utilisé la sophrologie pour les accompagner, mais cette formation me donne une structure pour pouvoir travailler avec des techniques qui sont encore plus adaptées. Cette journée, je l’ai vécue avec mon conjoint, même s’il n’a pas pu être présent. Dieu merci je n’ai pas de problème avec lu ! Mais il était vraiment avec moi toute la journée et ça, c’était magnifique. »
 
Nawal Vacher, psychothérapeute et Sophrologue caycédienne
 
 
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Phénodescriptions

 
« Mes vivances résultant des 7 techniques pratiquées durant cette formation m'ont ouvert les yeux. Je réactive mes pensées positives, constructives ; je prends conscience des multiples petits moments positifs que je vis et que je peux continuellement faire émerger, accompagnés de mes sentiments positifs. J'ancre toujours davantage de lâcher-prise, de confiance en moi-même, en l'autre, en la Vie ; dans le respect de chacun. »
M-P S.
 
 
« Je fortifie et redécouvre un mode de fonctionnement qui me procure un soulagement, et la certitude qu'il est nécessaire de ce ''cadrer''dans Ma vie conjugale et qui me procure un bien être immédiat. J'apprécie les différentes forment d'Amour: Tendresse. Amitié. Eros et Caritas. Qui me procure des cadres, dans Mon Cadre. A leurs évocations, j'en suis très émus, car j'en connais certaines et je les réveilles, elles étaient LA, latentes en moi. »
A D.
 
« Merci pour la qualité du “power point”, structurant une réflexion originale, et très bien conduite. Très belle façon d’aborder le pardon. Je trouve appréciable et même précieux de pouvoir parler des émotions, ou des sentiments dans un couple, avec une telle qualité.
J’ai aimé les références biographiques, les explications phénoménologiques.
C’est à la fois simple, et riche. Ce qui y est dit est très vrai. Je perçois cette intentionnalité à mettre en jeu, d’un point de vue personnel, pour que se déploie l’amour. La force de l’entrainement, c’est en effet ce qui rend plus facile l’apparaitre de l’intention, et ouvre à un partage, encore faut-il s’en donner les moyens. Mais c’est possible, souhaitable, réalisable. »
I M.
 
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« Tendresse, amitié, amour éros et amour caritas. Pardon, reconnaissance, valeurs partagées sont les mots qui nous ont accompagnés tout au long de ce week-end à Paris lors de la formation "Couple & Sophrologie"

Merci à tous ! »

Natalia Caycedo et Koen Van Rangelrooij

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Nous vous communiquerons prochainement les dates et les lieux des prochaines éditions de la formation Couple & Sophrologie…D’ici-là nous vous souhaitons une longue vie harmonieuse, épanouissante et positive !
 
 
À suivre…