Le sport

Au-delà des capacités techniques et tactiques, le niveau de toute performance sportive est largement influencé par la connaissance de soi, le contrôle des émotions, la concentration, la motivation et la capacité de persévérance du sportif. Il s'agit d'une dimension sportive tout autant sinon plus importante que la maîtrise technique et qui représente un facteur décisif dans le fait de gagner ou de perdre, de dépasser ou de ne pas dépasser les objectifs fixés.

La Sophrologie propose au sportif un entraînement psychophysique élaboré à partir de la Relaxation Dynamique de Caycedo et utilisant en particulier des techniques d’imagination et de programmation. Son efficacité a été démontrée au niveau international par de nombreux athlètes de haut niveau. Pour autant tout sportif intéressé, à quelque niveau que ce soit, peut bénéficier de ces techniques pour optimiser son rendement sportif que ce soit en compétition ou plus simplement dans son entraînement quotidien.

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Agenda des cours 2012

24-27 Mai 2012

Cours Master en Sophrologie Caycédienne en  Andorre
Troisième Cycle, première partie (RDC 9 et 10)

28 juin – 1 juillet 2012

Cours Master en Sophrologie Caycédienne en  Andorre
Deuxième Cycle, première partie (RDC 5 et 6)

12-15 de juillet 2012

Université d’été

30 août - 2 septembre 2012

Cours Master en Sophrologie Caycédienne en Andorre
Troisième Cycle, deuxième partie (RDC 11 et 12)

27-30 septembre 2012

Cours Master en Sophrologie Caycédienne en Andorre
Deuxième Cycle, deuxième partie (RDC 7 et 8)

Voir la liste complète des cours

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